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與只含單一一項運動的傳統(tǒng)交叉訓練機相比， 可進行二種不同的運動——踏步、橢圓訓練——期間您無需暫停鍛煉或?qū)⒛_移開平臺，即可輕松實現(xiàn)轉(zhuǎn)換
與健臀器和十字內(nèi)收練習器, 相比，運動較前者更為輕快，較后者方向有異;這是因為前者阻力更大，而后者為側(cè)向運動。
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